top of page
wodospad
DSC_2643.jpg

Eksploruj

Czym jest Energy Flow ?

To 30-minutowa praktyka balansująca łącząca ruch, ćwiczenia oddechowe

i pracę z czakrami.

Różowe kwiaty maku

Cześć,

 

Nazywam się Julia Asana i jestem twórczynią Energy Flow — praktyki, która powstała na bazie moich własnych doświadczeń.

 

Stworzyłam 35-minutowe sesje, w których łączę pracę z ciałem i energią — poprzez pozycje wspierające czakry oraz medytację prowadzoną przez każdą z nich.

 

Najpierw przetestowałam je na sobie.

Efekty były na tyle głębokie, że poczułam, że chcę podzielić się tym dalej.

 

Dziś czuję więcej spokoju, większą pewność siebie i autentyczną radość w codzienności (kosmos!)

 

Nie mogę obiecać, że poczujesz dokładnie to samo…

Ale jedno jest pewne —

nie dowiesz się, dopóki nie spróbujesz :)

Nadchodzące eventy i warsztaty

Brak dostępnych planówPo utworzeniu nowych planów do zakupu zobaczysz je tutaj.
bottom of page